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以下是我的心得分享
為什麼大多數人做著自己不喜歡的工作？
有心理學家認為解決職業生涯的困惑，可以先試著回答下面兩個問題：換工作，你最擔心哪三件事情？你在現實上面臨的最大困難有哪三項？
希臘哲學家亞里斯多德曾說：「我們的才能與世界的需求交會之處，就是我們的天職所在。」話說得很有道理，但是要找到完全符合自己專長又有意義的工作並不容易。每個人都有許多面向，也可以說是擁有許多個自我，在漫漫人生中不斷發展，也不斷改變，有時候我們自以為的特質和別人眼中的自己是天差地別的。
工作沒有絕對的好壞，不同的誘因之間也許會有衝突，但是為了讓自己的人生不遺憾，選擇工作最好還是能夠符合自己內在的誘因。
工作可以滿足我們四種不同的需求：金錢收入、社會地位、實現夢想以及發揮天賦。金錢與地位是外在誘因，而夢想與天賦是內在的激勵與價值。
▼每個人都應該在萌生離職念頭時，嘗試挖掘自己的不同可能。（圖／時報提供）
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▲想離職？先為自己寫好一份求職報告吧！（圖／達志／示意圖）
這張求職報告最重要的是不能寫出屬意的特定職務，也不能提到你的學歷或過去的經歷或工作經驗。然後，拜託十位在不同行業工作的親戚朋友，請他們看過這張介紹後，推薦兩、三個可能符合條件的職業，而且要請他們的建議盡量具體，也就是不要像「你應該做和教育有關的工作」這麼模糊抽象，最好是「你或許可以到荒野保護協會擔任海洋保育專員」這麼具體。
據說國外已有些機構專門幫人安排這類職涯探索的機會，比如在辭職去開寵物店之前，先利用年休假到寵物店上班二個星期；或者在退休開民宿之前，先到民宿當代理主人兩個月等。
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這些當初沒有發揮才能的諸多事項中，最重要的大概就是工作了，畢竟工作是我們耗費了最多時間與心神的單一事件，也是自我期許與評價高低最重要的來源。
●作者李偉文，牙醫作家、環保志工。本文收錄於時報出版，《活得興高采烈》，已獲授權，不代表本社立場。來稿請寄至 editor88@ettoday.net。
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職涯專家認為我們要先瞭解自己離不開原先的工作，是基於哪些困擾或憂慮？同時也要提醒自己沒有所謂完美的工作等著我們就任，而是應該發掘出「多重自我」，也就是找出各種可能適合自己不同面向的職業。研究顯示，能夠成功轉換職涯的人往往不是三思而後行，而是先行而後思，也就是先採取行動，先嘗試各種不同的工作，實際測試不同的自我，然後再檢討得失。換句話說，或許可以仿照給年輕人的建議「在求學階段有個gap year，進行一場壯遊旅行」，我們在不同人生階段是不是也該給自己一趟職涯探索的壯遊？
這個有趣的練習不見得只是為了求職所需，更汽車貸款試算重要的是能夠讓我們瞭解自車貸利率試算己忽略的面向，瞭解人生還有很多可能性。
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很多研究發現，最令人心痛的遺憾是無法採取行動實踐內心覺得最重要的事。一年又一年過去，我們當初沒做的選擇，愈來愈折磨自己，「要是我當年......」的想法會像一層黑紗罩住我們的視野，也會像沉甸的石塊壓在心頭，讓我們的生活與感受不再那麼興高采烈。
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為什麼我們不敢辭去自己不喜歡的工作？
文／李偉文
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